TĂĽdrukust naiseni

Puberteet on üsna tormiline, kuid samas ka põnev aeg. Tüdrukust nooreks naiseks muutumine võib alata teie tüdruksõbraga teistmoodi kui teiega.

TĂĽdrukust naiseni

Puberteet on üsna tormiline, kuid samas ka põnev aeg. Tüdrukust nooreks naiseks muutumine võib alata teie tüdruksõbraga hoopis teistmoodi kui teiega: Võib-olla tunnevad teie rinnanibud tavalisest teistsugust või avastate oma esimesed häbememokad. Mõne jaoks juhtub see kümne aasta vanuselt, teiste jaoks ainult 14-ni. See on normaalne! Ainult 17–20 aasta jooksul on kõik arendused lõpule jõudnud ja teie keha on kasvanud.

Uued juuksed

Tüdrukute füüsiliste muutuste peamine põhjus on peamiselt suguhormoon östrogeen. Muu hulgas tagab see, et saate paljudes kehaosades järsku juukseid. Võite iga inimese puhul erinev välja näha, teie geenid määravad värvi ja kuju. Enamasti hakkavad nad võrsuma aeg-ajalt ja seejärel muutuvad järk-järgult tihedamaks. Nad kasvavad jalgadel, häbememokkal (see on tupe kohal olev kaarjas osa), labiates, kaenlaalustel ja mõnikord isegi rindadel.

Paljud tüdrukud eemaldavad juuksed jalgadel, õlgade all ja niinimetatud bikiinipiirkonnas. On mitmeid võimalusi, nagu raseerimine, epileerimine või vahaga eemaldamine. Milline meetod on teie jaoks parim, peate selle ise välja selgitama. Hea tulemuse saamiseks kulub alati pisut harjutamist. Eriti alguses võib teie nahk reageerida ärritunud punetuse ja väikeste vistrikega.

Naiste kõverad

Östrogeen muudab keha ka naiselikumaks: tuharad, puusad ja reied muutuvad ümmarguseks ning rinnad kasvavad. Tavaliselt algab see sellest, et nibud suurenevad. Rinnanibu ümbritsev nahk, mida nimetatakse ka areolaks, punnib ja tumeneb. Mõnikord juhtub isegi, et üks rind on väiksem kui teine. Selle põhjuseks on asjaolu, et puberteedhormoonid pole samal ajal teie keha olulistes punktides aktiivsed. Kahjuks kasvu ei saa mõjutada, kuid ärge paanitsege: hiljemalt puberteedi lõpuks on mõlemad rinnad umbes sama suured.

Lisaks arenevad teised suguelundid. Teie keha sees on need emakas, munajuhad, munasarjad ja tupe. Välissuguelundite hulka kuuluvad suured ja väikesed labia, kliitor ja tupe sissepääs. Kogu piirkonda nimetatakse vulvaks. Välised suguelundid näevad igal naisel erinevalt. Labia võib olla punakas või sinakas. Need võivad olla ka erineva pikkusega. Sisemised võivad olla sama suured kui välimised ja ka kliitor on erineva suurusega - kõik on normaalne.

Esimene reegel

Võib-olla tunneb teie muutunud keha natuke imelikku, kuid teie naiselikel kõveratel on eriline tähendus. Sest ainult siis, kui keha rasvaprotsent moodustab viiendiku teie kaalust, on suguelundid esimeseks menstruatsiooniks valmis. Selle märgid on valkjas eritis, mille paljud tüdrukud avastavad oma aluspükstes. Pärast seda võtab reegli kehtestamine veel kuus kuni kaksteist kuud.

Kui hormoonide tasakaal on endiselt tasakaalust väljas, võib verejooks olla alguses väga ebaregulaarne. 30-päevane ja rohkem tsükkel või kahekuuline paus on normaalne. Kui olete oma esimese reegli kätte saanud, võite teoreetiliselt rasestuda. Seetõttu, kui teil on poiss-sõber ja magate üksteisega, peaksite kindlasti mõtlema rasestumisvastaste vahendite peale.

Neitsinahk - pole probleemi!

Neitsinahk on õhuke membraan, mis ümbritseb tupe sissepääsu. Kui tüdruk magab koos poisiga esimest korda, võib küünenahk rebeneda. Seda nimetatakse defloratsiooniks. Mõned tunnevad kerget valu, teised peaaegu mitte midagi. Väike pragu paraneb mõne päeva pärast kergesti. Neitsinahk areneb, aga ka rinna- või suguelundid. Lapsepõlve läbipaistev membraan muutub omamoodi pehmeks, väga painduvaks punniks. Küünenahal on ava, nii et lima või tavaline veri saaks välja voolata. Isegi kui te pole poisiga maganud, saate menstruatsiooni ajal kasutada tampoone.


video Kristina Šmigun-Vähi ja Ene Ergma."Lood julgetest Eesti tüdrukutest"


Nagu See On? Jaga Sõpradega: